アロマで気分をリフレッシュ

なんとなく気分が落ち着かなかったり、なんだか気持ちが落ちている時…

アロマのパワーで癒されてみませんか？

 

ベルガモットでロールオンを作ってみました。

ベルガモットは柑橘系の爽やかな香りで、心身をリフレッシュする効果があります。

幸せホルモンと呼ばれるセロトニンというホルモンの分泌を助けるので、心がほぐれて明るい気持ちになり、天然の抗うつ剤と言われているそうです。

 

香りは脳にダイレクトに作用するため、すばやく気分転換できます。

これからの季節の変わり目にアロマのパワーで癒されてみてはいかがでしょうか。